…a pesar de que la mayoría de personas creen que hay un impacto en la salud mental, son muy pocas las que piden ayuda y acuden a diferentes profesionales. A veces hay elementos que frenan o impiden que normalicemos nuestro cuidado psicológico y emocional. Partiendo de estos datos y de mi propia experiencia, quería escribir este artículo para ofrecer información y esclarecer ciertos aspectos del proceso terapéutico.
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Sobre salud mental y COVID-19: aprendizajes, reflexiones y sugerencias
La paranoia y el miedo no son, ni serán el modo, de esta saldremos juntos poniendo codo con codo Jorge Drexler Como ya todos sabemos, nos encontramos en medio de una crisis a nivel global. Cada uno de nosotros lo está viviendo de una forma distinta según sus circunstancias y situación personal, pero hay una… Seguir leyendo Sobre salud mental y COVID-19: aprendizajes, reflexiones y sugerencias