¿Cómo trabajo?
Ofrezco un espacio de acompañamiento terapéutico donde puedas habitarte con más presencia, coherencia y compasión. Un lugar cuidado, sin juicios ni expectativas, donde podemos habitar juntas un proceso de escucha profunda y transformación.
Mi forma de acompañar se basa en una presencia empática y comprometida, en la creación de un vínculo seguro donde lo que está vivo pueda ser sentido, nombrado, transformado. Porque muchas heridas se generaron en relación, y es en el encuentro donde puede darse también una reparación.
Mi enfoque es integrador, sensible y respetuoso con los ritmos, contextos e identidades de cada persona. Trabajo con herramientas como la Indagación Compasiva (Compassionate Inquiry®), terapia centrada en la compasión, la teoría polivagal, la somática, la comunicación no violenta, y también propongo prácticas de conexión corporal, regulación emocional y, si resuena, formas de exploración creativa. Sostengo una mirada despatologizadora, con conciencia del sistema en el que vivimos, de sus desigualdades, y del impacto que estas tienen en nuestra salud. Me importa honrar la complejidad humana, escuchar más allá del síntoma y acompañar desde un lugar ético, humano y abierto.
¿A quién acompaño?
- Personas con alta sensibilidad (PAS) o que se reconocen en el paradigma de la neurodiversidad.
- Personas atravesando crisis vitales, procesos de duelo, reconfiguración identitaria o reencuentro con su cuerpo.
- Personas con historias de trauma complejo, dificultades de regulación emocional o estados prolongados de ansiedad y desvitalización.
- Personas hispanohablantes que viven fuera de su país y atraviesan experiencias de desarraigo, duelo migratorio o confusión identitaria.
La consulta es…
- Un espacio relacional, donde terapeuta y consultante se encuentran con cuidado, sin jerarquías innecesarias.
- Un proceso creativo, donde al habitar la confianza —incluso en la incertidumbre— pueden empezar a aparecer flores nuevas, intuiciones, caminos propios.
- Un lugar donde la experiencia no siempre tiene que ser explicada para ser valiosa.
- Un refugio simbólico, donde la presencia compartida puede dar lugar a transformación.
Trabajo desde lo que podría llamarse una dimensión profunda y sensible de la experiencia, integrando lo trascendente y lo espiritual sin necesidad de encajar estos conceptos en ninguna forma rígida. Me interesa el alma en su sentido más profundo y cotidiano: esa parte viva que busca sentido, que siente y pulsa, aunque no siempre sepa decirse.
¿Por qué hacer terapia online?
Hay diferentes motivos que te pueden llevar a elegir la modalidad online:
- Vives en el extranjero y prefieres expresarte en tu idioma en terapia.
- Tienes un trabajo con horarios cambiantes que te dificultan tener tiempo para dedicarlo a ir a la consulta.
- Te sientes más cómodx haciendo la terapia desde casa.
- Desde tu localidad te resulta complicado ir a la consulta, ya sea porque vives en el extranjero o en una zona alejada de la ciudad.
- Quieres ahorrar tiempo y dinero en desplazamientos.
Si quieres más información puedes leer este artículo sobre la terapia online.
¿Cuál es la inversión económica?
Primera Sesión
75€
Sesión Quincenal
75€
Sesión Semanal
70€
* Si vives en el sur global o atraviesas una situación económica ajustada, ofrezco un valor adaptado. No dudes en escribirme si es tu caso.
🌿 Si estás en un momento de transición, búsqueda o deseo de mayor coherencia contigo misma, y sientes que este tipo de acompañamiento podría ayudarte, puedes escribirme.
💌 Estaré encantada de ofrecerte una primera sesión o responder cualquier pregunta que tengas en este enlace