Reconectando con nuestro sistema nervioso: Una mirada polivagal

Si quieres mejorar el mundo, empieza por hacer que las personas se sientan más seguras Stephen Porges Todos los seres humanos tenemos un sistema nervioso, pero ¿hasta qué punto lo conocemos?  La palabra “nervioso” tiene asociadas connotaciones muchas veces negativas, parece como si esta parte del cuerpo solo pudiera llevarnos a estados de inquietud. Me… Seguir leyendo Reconectando con nuestro sistema nervioso: Una mirada polivagal